door Helga van Geldrop | mrt 2, 2021 | meditatie, Online yoga, Yoga
Gaap… Iedere week gebeurt hetzelfde, zodra ze de yogaruimte binnenkomt, haar mat uitrolt en gaat zitten komt de eerste gaap. En nog één, en nog één. En vervolgens een sorry. Terechte excuses? Gapen gebeurt bij een overgang van activiteit: van inspanning naar...
door Helga van Geldrop | jan 16, 2021 | meditatie, Online yoga, Yoga
Veerkracht blijven vinden in uitdagende tijden. Na de persconferentie van 12 januari ontstond in mijn yoganetwerk het plan om te verbinden en licht te verspreiden. Landelijk gaan we op 21 januari 2021 met zoveel mogelijk yogadocenten en deelnemers mediteren. Samen...
